Metoda psihoterapeutica abordata este de tip psihanalitic. Terapia are cadru, tehnica si modalitati de abordare. Specific curei psihanilitice este travaliul psihic prin care se elaboreaza contradictiile si conflictele, care creeaza dezechilibre emotionale, dificulati relationale, tablouri simptomatice, stari de inadecvare personala, nefericire si suferinta.
Scopul unei cure psihanalitice este descoperirea de sine, care consta într-o armonizare a contradictiilor si o depasire a conflictelor definitorii omului, prezente înca din copilarie, între: dependenta– independenta, distinctie si suprapunere între realitate – fantasma, a da – a primi, iubire – ura, activism – pasivitate, dominare – supunere, masculin – feminin, a fi - a avea, a fi conform cu sine - a fi în conformitate cu dorinta celuilalt.
O data ce temele conflictuale sunt reluate si elaborate împreuna cu psihologul într-un cadru analitic, o data ce se resemnifica istoria individuala (continutul gândirii este vazut si înteles într-un fel diferit), o data ce se re-cunosc conexiunile cauzale ale evenimentelor psihice, adultul poate prelucra experientele, le poate modifica si integra pentru a gasi noi solutii.
Capacitatea de a descoperi raspunsuri la propriile probleme, capacitatea de a încarca cu sens evenimente din propria istorie sunt exersate si însusite de-a lungul „curei” de descoperire de sine, putând fi utilizate ulterior în întelegere si depasirea situatiilor tensionate din viata cotidiana.
Interventia psihoterapeutica respecta normele deontologiei profesionale.